ЙОГА

Умничка

Йога для детей — сейчас становится все более популярной, прежде всего потому, что йога не является спортом.
Ребенок не может травмировать себя если делает все упражнения плавно, неторопливо, согласно рекомендациям,
причинить вреда своему организму он не может. Кроме того, тот, кто практикует йогу, позитивно изменяет не только
свое физическое тело, но и свое мышление, душу.
Занятия проводятся в группах 4-6 человек, 2 раза в неделю.